schnelle Zustellung Nacken Strecker Zervikale Chiropraktische Traktionsvorrichtung Kissen zur Schmerzlinderung

Nackenstütze und Zervikales Ausrichtungs-kissen

Unser Nackenstützkissen wurde entwickelt, um die Halswirbelsäule zu regulieren und Schmerzen zu lindern. Dieses Hilfsmittel hilft, Verspannungen in den Nackenmuskeln zu lösen und die Beweglichkeit zu fördern. Zusätzlich kann es dazu beitragen, das Risiko einer degenerativen Erkrankung der Bandscheiben zu vermindern.

• SCHNELLE LINDERUNG VON NACKENSCHMERZEN IN MINUTEN: Dieses Kissen entspannt die Nerven in Ihrem Nacken. Studien zeigen, dass ein Kissen mit starkem zervikalen Halt Nackenschmerzen verringern und die Schlafqualität verbessern kann.

• EINFACH ZU BENUTZEN & SEHR EFFEKTIV: Bei regelmäßiger Anwendung unterstützt dieses Nacken-kissen die Linderung eines steifen oder schmerzhaften Nackens und hilft, die natürliche zervikale Krümmung wiederherzustellen.

• DENSE UND KOMFORTABLER SCHAUM: Das zervikale Nackenkissen bietet eine stützende, anpassungsfähige und angenehme Liegefläche für Ihre Entspannung.

So verwenden Sie es richtig:

• Suchen Sie sich einen Ort, um etwa 10 Minuten zu liegen oder sich zurückzulehnen. Dies kann auf einem Bett, Sofa, dem Boden oder einem Liegesessel sein.
• Positionieren Sie die Nackenstütze des Kissens an der Mitte Ihres Nackens. Beginnen Sie mit sanftem Zug (konvexe Seite unter Ihrem Kopf).
• Bewegen Sie das Gerät vorsichtig nach oben oder unten entlang Ihrer Wirbelsäule, bis Sie die angenehmste Position für Ihren Nacken finden. Beugen Sie Ihre Knie und legen Sie Ihre Hand neben Ihren Kopf.
• Sobald Sie sich wohlfühlen, lassen Sie Ihren Nacken in die Unterstützung sinken. Atmen Sie langsam tief ein und entspannen Sie sich.
• Beobachten Sie, wie die Unterstützung Ihre Körperhaltung verbessert. Sie werden feststellen, dass Spannungen nachlassen.
• Es könnte sein, dass Ihre Nacken-, Trapez- und Schultermuskeln weiter entspannen und Ihre Haltung sich optimiert.
• Bewegen Sie sich alle paar Minuten leicht, um Druckstellen zu vermeiden. Sie können bei Bedarf zur letzten Position zurückkehren.
• Wie bei jeder neuen Übung sollten Sie langsam anfangen. Nutzen Sie das zervikale Kissen zunächst für 5 Minuten und erhöhen Sie schrittweise die Dauer um weitere 5 Minuten.
• Es ist möglich, dass Sie anfangs leichtes Unbehagen beim ersten Gebrauch verspüren, während sich Ihre Muskeln und Gelenke an die neue Position gewöhnen. Falls Sie Schmerzen empfinden, brechen Sie die Nutzung des Gerätes ab und konsultieren Sie einen Gesundheitsexperten.

Technische Details:

Material: Polyurethan

Unisex: JaWasserdicht: Ja

Was wird mitgeliefert?

1 x Nacken- und Schulterkissen