Unser Recovery Drink enthält alle 8 essentiellen Aminosäuren, die vom Körper nicht selbst gebildet werden können, jedoch unter anderem zum Aufbau von Muskeln benötigt werden. Wenn eine essentielle Aminosäure nicht in ausreichender Menge vorliegt, werden die anderen Aminosäuren nicht zum Proteinaufbau genutzt, sondern in Fette und Zucker umgewandelt. Daher sollte auf eine ausgeglichene Mischung von Aminosäuren geachtet werden.
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