Unser Haltungsstab:
Eine schlechte Haltung setzt Ihrem Nacken und Rücken unnötigen Druck aus, was zu Unbehagen und sogar Schmerzen führt. Im Laufe der Zeit kann es auch dazu führen, dass Ihr Bauchbereich hervorsticht und Ihnen eine unvorteilhafte Silhouette verleiht.
Indem Sie Ihre Haltung korrigieren, werden Sie die Schmerzen lindern, die durch schlechte Ausrichtung verursacht werden, und betonen Sie Ihre Bauch- und Brustmuskeln. Lassen Sie nicht zu, dass eine schlechte Haltung Sie länger zurückhält.
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